<b> Ceai adjuvant pentru cură de slăbire naturistă </b> Adjuvant in: obezitate, cura de slabire. Acest ceai are un efect de ceai diuretic, locativ, sudorific, favorizand arderile catabolice, dizolva grasimile, elimina surplusul de apa din organism. Contine: Taraxacum Officinalis, Sambucus Nigra, Betula Pendula, Matase de porumb,Equisetum Arvense, Cichorium Intzbus, Frangula Alnus, Alchillea Millefolium, Agrimonia Eupatoria. Produse 100% naturale Din inima muntilor Apuseni am cules ptr. dvs. cele mai bune plante, nepoluate, pline de puterea tamaduitoare a naturii. Plante romanesti folosite in Romania din cele mai vechi timpuri stramosii nostri se tratau cu plante care folosite corespunzator duc la un remediu sigur natural si fara efecte secundare. Exista poate in lume foarte putine tari care se pot lauda cu o bogatie asa de mare de plante medicinale. Din pacate la noi acum nu se mai pune mare baza pe tratamentele naturiste sau mai exact pe cele fito-terapeutice, cu toate ca se cunoaste faptul ca 1 din 5 medicamente este facut cu ajutorul acestor plante De asemenea la multe medicamente s-a cautat cu ajutorul diverselor substante chimice sa se reproduca in laborator o parte din principiile active ale plantelor. Intr-adevar de foarte multe ori s-a reusit acest lucru cu mai mult, sau mai putin succes. Acestea toate sunt de fapt niste copii, care nu vor putea niciodata sa reproduca in totalitate toate principiile din plantele respective si deci nu vor avea nici pe departe efectul dorit si chiar daca l-ar avea ar aparea si o serie de efecte secundare.

Va propun o dieta cu rezultate deosebite, pe care am tinut-o impreuna cu colegele de birou. Toate, dar absolut toate, am reusit sa pierdem in jur de 10-15 kg, fara sa ne mai ingrasam. Scopul acestei cure de slabire consta nu doar in disparitia surplusului de kilograme, ci si in schimbarea metabolismului, astfel incat kilogramele pierdute sa nu se mai puna la loc. Este vorba despre un regim care se reia in mod identic din 4 in 4 zile si dureaza 90 de zile, timp in care se pot pierde intre 15 si 20 de kilograme. Daca se doreste o slabire mai redusa, dieta se poate intrerupe, dar schimbarea metabolismului nu va mai avea loc. Punctul forte al dietei consta in faptul ca veti slabi doar atat cat aveti nevoie, respectiv pana cand corpul dvs. va ajunge la greutatea optima, iar slabirea va fi uniforma. Micul dejun: (este identic in cele 90 de zile): doar cateva fructe (mere, pere, banane, citrice, struguri etc.). Prima zi – PROTEINE Pranz: carne fiarta sau fripta – 3 felii (200 g), 1 felie paine (de preferat integrala), salata verde – nelimitat (fara ulei). Dupa masa se beau 250 ml de supa calda (doar lichid, pastele adaugate sunt interzise: galusti, taietei etc.). In loc de carne, se pot consuma 3 oua fierte sau lapte sau iaurt sau branza. Cina: la fel ca si pranzul, dar fara supa. Atentie: daca la pranz ati mancat carne, acelasi fel il veti consuma si la cina! Ziua a doua – FIBRE Pranz: legume, verdeturi de orice fel (fasole, mazare, linte, fasole verde, morcovi, rosii, cartofi etc.), crude sau fierte, cu adaos pentru gust (sare, piper, Vegeta, bulion etc. – fara ulei), 1 felie paine integrala, salata verde. (Cantitatea de legume sa corespunda cu cea care incape intr-o farfurie adanca!) Cina: la fel ca si pranzul, dar jumatate de cantitate. Ziua a treia – CARBOHIDRATI Pranz: Paste fainoase fierte (de preferat integrale) cu sos de rosii (ketchup) sau un blat de pizza cu sos de rosii. Cina: 2 felii mici de tort sau 2-3 colacei dulci sau 3 portii de inghetata si, obligatoriu, o bucatica de ciocolata amara (pentru evitarea eventualelor alergii provocate de dieta). Ziua a patra – FRUCTE Pranz: amestec de fructe, in cantitati nelimitate. Cina: la fel. In timpul curei, o data pe luna, dupa ziua de fructe, se va tine obligatoriu o zi de dieta doar cu apa. In aceasta zi se beau cel putin 2 litri de apa plata sau minerala. In timpul curei, cafeaua si ceaiul fara zahar se admit in cantitati nelimitate. Dupa terminarea curei, se poate manca normal, cu recomandarea ca micul dejun sa fie compus numai din fructe, timp de inca 90 de zile. Daca in aceasta perioada mai slabiti circa 3 kg, inseamna ca schimbarea metabolismului a avut loc. Daca doriti sa mai slabiti, dieta trebuie repetata, dar numai dupa o pauza de cel putin 3 luni. Nu va speriati de cantitatea de mancare pe care o consumati. Chiar daca pare mare, greutatea corpului dvs. se va diminua! Nu va pierdeti speranta daca in primele 10 zile nu slabiti, pentru ca in continuare veti pierde rapid 3-4 kg.

Important: · nu se schimba ordinea meniurilor (proteine cu fructe etc.). · nu se va neglija nimic din meniul zilnic, fiecare aliment avand un rol bine definit pentru organism!

usor de tinut si eficienta.

ziua 1: minim 2 litri de apa plata si ceai (exclus suc, apa minerala) ziua 2: orez fiert cu legume (fara sare, ulei sau alte cele) ziua 3: spaghetti cu ketch-up (fara ulei, sare sau alte cele) ziua 4: maxim 2 kg mere (nu dulci) ziua 5: legume fierte (fara cartofi) ziua 6: maxim 1/2 kg cartofi fierti (fara sare, ulei, iaurt sau alte cele) ziua 7: un piept de pui fiert

Nu se poate prelungi mai mult de sapte zile, fiind vorba de un regim care asigura putine calorii. Pentru ca pe durata lui se elimina multa apa, kilogramele pierdute se recupereaza cu usurinta.

Lansat la inceputul anilor ‘70, acest regim se bazeaza pe consumul de grepfrut si ananas, alternat cu alte alimente. Cele 2 elemente de baza: ananas, grepfrut Durata: 1 saptamana Kilograme pierdute: 2 – 3 Contraindicatii: interzisa persoanelor cu infectii urinare si celor cu diabet Structura • Timp de trei zile, se poate consuma numai grepfrut sau ananas – sucul sau fructul propriu-zis. • In celelalte patru zile, se permite o alimentatie variata, care include carne, oua, peste si salate, gatite cu foarte putin ulei, grepfrutul (sau ananasul) constituind desertul. • Sunt interzise: zaharul, alcoolul si orice alt lichid cu aport de calorii. Avantaje Este o dieta bogata in vitamina C, potrivita pentru persoanele „mofturoase”. Inconveniente Nu se poate prelungi mai mult de sapte zile, fiind vorba de un regim care asigura putine calorii. Pentru ca pe durata lui se elimina multa apa, kilogramele pierdute se recupereaza cu usurinta.

Dieta yin-yang este o dieta echilibrata, care se poate tine fara efort. Regimul este alternant: 3 zile cu alimente yang si trei zile cu alimente yin. Dieta se tine strict, macar 90 de zile si bineinteles, in functie de greutatea pe care vrem sa o avem se poate prelungi. Se slabeste in medie cam 2 kg pe saptamana. Alimentele yang (alimente proteice). Timp de 3 zile consecutiv se consuma numai alimente yang. Pentru o zi cantitatile sunt: - 300-400 g carne de pui, vita sau peste, la gratar, fiarta sau la cuptor - 300 g iaurt -300 g branza de vaci - 2 litri lichid: apa sau ceai din plante -un ou fiert Beti o cana de ceai fierbinte, dupa fiecare masa! Alimente yin (alimente vegetale). Consumati alimente vegetale timp de trei zile consecutive. Pentru o zi cantitatile sunt urmatoarele: -600 g legume; acestea pot fi consumate sub forma de salate, cirobe, supe sau sub forma de ghiveci. -200-300 g fructe . Dar incercati sa evitati: strugurii, perele, fructele uscate. -500 ml suc de rosii sau suc de fructe. -100 g paine graham/200g fulgi de porumb -2 litri apa plata sau ceai din fructe. Beti o cana de ceai fierbinte dupa fiecare masa. Este recomandat sa mancati cea mai mare parte din alimente in prima parte a zilei. Nu mai mancati nimic dupa ora 20! In schimb puteti bea lichide! un regim echilibrat si usor.

Dieta yin-yang este o dieta echilibrata, care se poate tine fara efort. Regimul este alternant: 3 zile cu alimente yang si trei zile cu alimente yin. Dieta se tine strict, macar 90 de zile si bineinteles, in functie de greutatea pe care vrem sa o avem se poate prelungi. Se slabeste in medie cam 2 kg pe saptamana. Alimentele yang (alimente proteice). Timp de 3 zile consecutiv se consuma numai alimente yang. Pentru o zi cantitatile sunt: - 300-400 g carne de pui, vita sau peste, la gratar, fiarta sau la cuptor - 300 g iaurt -300 g branza de vaci - 2 litri lichid: apa sau ceai din plante -un ou fiert Beti o cana de ceai fierbinte, dupa fiecare masa! Alimente yin (alimente vegetale). Consumati alimente vegetale timp de trei zile consecutive. Pentru o zi cantitatile sunt urmatoarele: -600 g legume; acestea pot fi consumate sub forma de salate, cirobe, supe sau sub forma de ghiveci. -200-300 g fructe . Dar incercati sa evitati: strugurii, perele, fructele uscate. -500 ml suc de rosii sau suc de fructe. -100 g paine graham/200g fulgi de porumb -2 litri apa plata sau ceai din fructe. Beti o cana de ceai fierbinte dupa fiecare masa. Este recomandat sa mancati cea mai mare parte din alimente in prima parte a zilei. Nu mai mancati nimic dupa ora 20! In schimb puteti bea lichide! un regim echilibrat si usor.

Vibratone foloseste o descoperire tehnologica uimitoare. Stimulul mecanic oscilant cu viteza mare produce o acţiune reflexa de extensie care duce la contractii musculare rapide si intense cam de 30-50 de ori pe secunda. Muschii contractati ard grasimea pentru energie si pe masura ce corpul o preia din cellule, ele devin mai mici si te fac sa fi mai slab! Vibra Tone va ajuta sa scapati de celulita si kilogramele in plus si sa va relaxati dupa o zi istovitoare.Usor de depozitat si transportat in concediu sau la serviciu. Folosind o tehnologie uimitoare pe baza de vibratii si unde magnetice centura produce contractii musculare rapide si intense. Vibra Tone descompune nodulii de celulita ajutand corpul sa-i elimine definitiv. O puteti folosi cand va uitati la televizor, la calculator etc. Cum se foloseste? Puneti centura in jurul zonei dorite o porniti cu ajutorul telecomandei produsului.Vibra Tone va face toata treaba pentru tine, cu vibratii rapide si concentrate. Puneti centura pe abdomen pentru a-l modela sau in lateral pentru a lucra zona taliei. Intr-un raport al Jurnalului internaţional de Stiinte Sportive un studiu arata ca exercitiile cu greutati combinate cu vibratii de frecventa joasa pot fi de trei ori mai eficiente decat exercitiile singure. E demonstrat ca tehnologia vibratiilor tripleaza efectul exercitiului! In cateva minute, pe zi vei trece de la greoi la suplu, de la moale la ferm si de la masiv la zvelt, totul fara nici un efort. Ai parte si de un masaj relaxant. Vibra Tone e perfect pentru relaxare dupa o zi grea la munca si alina durerile muschilor obositi. Sistemul este bazat pe tehnologia cu vibratii folosita de decenii de savantii rusi pentru antrenarea atletilor olimpici. Dimensiune centura:142 X 2.5 X 20 cm. Intensitate reglabila de la 1 la 5. Functioneaza la 220V. Frecventa: 50-60 Hz. Putere: 12W. Nerecomandat: gravidelor, subiect cu risc de tromboza, persoanelor ce utilizeaza stimulator cardiac. Pachetul contine: centura Vibratone, alimentator, geanta de transport, centimetru pentru masurarea taliei, brosura cu dieta